Phong Cách Sống Tối Giản : Khái Niệm, Lợi Ích Và Những Sai Lầm Nên Tránh

-

Sống tối giản nghe bao gồm vẻ không có gì phức tạp nhưng thực chất lại khó khăn thực hiện. Không những là một trào lưu trang trí đơn vị cửa, sống buổi tối giản còn là 1 trong lối sống ý nghĩa được đa số người lựa chọn.

Bạn đang xem: Phong cách sống tối giản


Chủ nghĩa tối giản (minimalism) không thể là khái niệm xa lạ với bọn chúng ta, nó không những gói gọn gàng trong việc thay đổi cách bài trí ngôi nhà mà còn tìm hiểu việc biến hóa mọi mặt trong đời sống, đặc biệt là phong biện pháp sống. Theo Kyle Chayka, tác giả quyển sách The Longing for Less: Living with Minimalism, nhà nghĩa về tối giản có nguồn gốc từ Phật giáo và hầu như lý thuyết trước tiên về chủ nghĩa này được đề ra bởi một bên lý luận thẩm mỹ và nghệ thuật người Anh. Ngày nay, chủ nghĩa về tối giản trở nên thông dụng ở những nơi và bao gồm khoảng thời hạn trở thành một trào lưu gây sốt. Những nhân vật bao gồm tầm ảnh hưởng như Giang Ơi hay chi Nguyễn (The Present Writer) đã chọn theo xua đuổi và rộng phủ lối sống này.

Cùng ELLE tò mò về lối sống tối giản và cách áp dụng nó vào đời sống của người sử dụng nhé!

Như vắt nào là 1 lối sống buổi tối giản?


O4Cw-unsplash.jpg" alt="*">

Lợi ích của lối sống về tối giản

Tiết kiệm bỏ ra phí: việc sở hữu ít vật hóa học hơn đồng nghĩa tương quan với việc bạn phung phí ít chi phí hơn. Bạn cũng ko tốn thêm túi tiền hằng tháng cho vấn đề giữ gìn và duy trì những sản phẩm bạn sở hữu. Lúc đó, bạn sẽ nhận ra rằng thay vì chưng đâm đầu vào mua sắm, chúng ta cũng có thể dùng số tiền kia để du ngoạn cùng gia đình. đông đảo trải nghiệm cùng người thân trong gia đình hẳn sẽ đáng quý hơn hàng tá món đồ bạn đặt hàng lúc rảnh rỗi. Có nhiều thời gian hơn: cài ít đồ vật vật khiến cho bạn tiết kiệm thời gian chăm sóc, lau dọn và sắp xếp chúng. Thậm chí, bản thân việc đi bán buôn thường xuyên cũng đã tốn kha khá thời gian của bạn. Cắt giảm những gì ko thực sự quan trọng cho các bạn thêm thời gian đầu tư chi tiêu vào phần đa gì đáng lưu trọng điểm nhất. Cải thiện mức độ khỏe: bài toán phải tốn thời gian lẫn ngân sách hằng mon “chăm lo” cho tất cả những món đồ dễ khiến bạn trở phải căng thẳng. Người sáng tác Becker răn dạy rằng: “Sở hữu ít đồ vật đồng nghĩa với vấn đề ít mệt mỏi hơn”. Trường đoản cú đó, chúng ta cũng có thể cải thiện được sức mạnh của mình. Bảo vệ môi trường: khi bán buôn và sử dụng ít đi, họ đã đóng góp phần vào việc bảo tồn những tài nguyên tự nhiên. Những vấn đề về môi trường luôn luôn cần được thân thiết và ưu tiên. Bởi thế, chúng ta cũng có thể bảo vệ môi trường ban đầu từ việc đổi khác lối sống.Biết ơn nhiều hơn: lối sống tối giản giúp bọn họ trân trọng hầu hết thứ bao quanh mình hơn. Điều này còn có nét tương đồng với tư tưởng “chánh niệm” khi về tối giản hướng họ tập trung vào bây giờ và có sự quan tâm đến thận trọng so với những thứ bọn họ thực sự giữ tâm.

• Trang trí bên theo tông greed color nước biển

• 17 lỗi cần tránh khi trang trí không khí nhỏ

• các cách khử mùi và thông khí giúp đơn vị cửa luôn luôn tỏa hương


Wg8deho-unsplash.jpg" alt="*">

 

6. Vượt qua “cám dỗ” của việc chọn mua sắm

Trong thời đại quảng cáo tràn lan với những nội dung sáng tạo, thật cực nhọc để chúng ta cưỡng lại sức cuốn hút của việc chọn mua sắm. Bởi vậy, bạn nên cắt giảm tần suất xem quảng cáo bằng phương pháp hạn chế coi tivi, chặn các email quảng cáo, ngăn quảng cáo trên các mạng thôn hội. Kề bên đó, chúng ta cũng nên xác định rõ phong thái của bạn dạng thân, hầu như vật dụng nào bạn thực sự thích và tương xứng với lối sống bây giờ để từ bỏ đó bố trí một không gian sống khiến cho bạn cảm thấy dễ chịu và niềm hạnh phúc hơn.

7. Xác minh mục đích của lối sống về tối giản

Đây là bước cuối cùng và cũng là cách trọng yếu tốt nhất trong các bước thực hành lối sống này. Hãy dành riêng thời gian cân nhắc kĩ về mục đích của bài toán lựa lựa chọn lối sống này, bạn muốn sống buổi tối giản để tiết kiệm ngân sách và chi phí tiền, máu kiệm thời hạn hay để có khá nhiều không gian sinh sống hơn? Điều này rất đặc biệt vì mục tiêu ở đầu cuối của chủ nghĩa tối giản là nhằm sống một cuộc sống đời thường tròn đầy, chân thành và ý nghĩa chứ không 1-1 thuần là sống với không nhiều vật hóa học đi. 

Phong phương pháp sống về tối giản Minimalism càng ngày càng trở nên thông dụng và biến chuyển trào lưu giữ hiện nay. Bởi có rất nhiều người vẫn cảm thấy niềm hạnh phúc khi cuộc sống của mình được buổi tối giản trở nên nhẹ nhàng, có lẽ vì giá chỉ trị cốt lõi mà phong thái sống này mang lại cũng giống như nhu mong của nhỏ người họ luôn luôn đào bới sự hạnh phúc, cũng chính vì vậy nhưng mà Minimalism luôn luôn được mọi người quan tâm. Hãy cùng Nội thất tarotnlife.edu.vn tìm hiểu những cách để trở thành bạn sống về tối giản trong bài viết dưới đây.

*

Mình suôn sẻ được biết đến Minimalism qua cuốn sách "Lối sống về tối giản của bạn Nhật" và bước đầu tìm gọi nó. Mình nhận biết đây chính là lối sống nhưng mà mọi người nên tuyển lựa và theo đuổi. Họ nên lược ngắn hơn những điều không cần thiết để chú tâm vào thứ mà mình mang lại là quan trọng nhất.

Vậy 5 phương pháp để dần biến hóa một tín đồ tối giản là gì! Hãy xem bài viết dưới đây nhé!

1. Phát âm được định nghĩa phong cách sống về tối giản minimalism là gì?

”Minimalism is not about what you own, it’s about why you own it.” – Brian Gardner. Nghĩa là công ty nghĩa buổi tối giản ko phải là tất cả những gì bạn sở hữu, mà lại là lí do tại sao bạn lại sở hữu nó.

*

Nhiều người cho rằng người sống về tối giản (minimalism) là những người chỉ cài một vài mẫu áo sơ mi, một đôi tất và bằng cách nào đó họ vẫn day trở được qua tất cả các mùa. Cách sống tối giản là vấn đề bạn mang giá trị vào cuộc sống thường ngày của bao gồm bạn. Việc bạn gồm 5 mẫu áo cũng chính vì bạn thiệt sự thích chúng và vấn đề bạn gồm 15 cái áo vì đó là cách chúng ta yêu thời trang và nó mô tả phong cách, giá trị và con tín đồ bạn. Thì cả hai các là buổi tối giản.

Miễn là đông đảo thứ chúng ta sở hữu các cung cấp cho bạn giá trị, và bạn cảm thấy giỏi và niềm hạnh phúc thực sự vì chưng điều đó. Bạn dần lược loại bỏ đi những điều không quan trọng và triệu tập vào thứ bạn cho là đặc biệt quan trọng nhất. Thì chúc mừng, ai đang dần trở đề xuất tối giản.

Là fan tối giản nên bạn muốn tráng trí đơn vị của đơn giản nhất tất cả thể, tìm hiểu thêm cách trang trí phòng làm việc tại nhà đơn giản dễ dàng nhưng vẫn lịch sự trọng

2. Lý do bạn mong muốn trở thành fan sống về tối giản?

Người sống buổi tối giản có đề nghị vì bạn nhận biết rằng tuy vậy bạn có một tủ hóa học đầy đa số bộ xống áo đẹp, vừa lòng thời trang, bạn có hẳn một loại bàn trang điểm không thiếu những vật dụng skincare, makeup, bạn có toàn bộ các cái phụ khiếu nại được tích trữ qua mỗi năm. đa số đến cuối cùng bạn lại không thể cảm thấy hạnh phúc.

*

Bạn dần cảm thấy lãng phí thời gian của chính bản thân mình khi phải liên tục dành thời gian để lưu ý đến ngày mai download gì để kịp trend năm nay, xuất xắc tốn thời gian vô xẻ vào việc sắp xếp và dọn dẹp và sắp xếp lại tủ quần áo, những sản phẩm cũ mặc dù bạn trước đó chưa từng mặc chúng một lần.

Dù bởi vì lí bởi gì đi nữa thì bài toán bạn trả lời tại sao bạn muốn bắt đầu phong cách sống về tối giản minimalism để giúp đỡ bạn làm rõ được tình trạng lúc này của bạn thân và gia hạn phong biện pháp sống này một giải pháp lâu dài.

Tủ giầy thông minh, kiến thiết tối giản sáng dạ đồng thời nhỏ gọn dễnhìnphù phù hợp với mọi phong cách.

Xem thêm: Các câu hỏi phỏng vấn project manager thường gặp, top 5+ câu hỏi phỏng vấn project manager phổ biến

3. Những công dụng tuyệt vời khi đổi thay ngưới về tối giản

Bước đầu tiên trong phong cách tối giản của fan nhật, bạn chỉ việc loại vứt đi những dụng cụ mà bạn chẳng tìm kiếm thấy quý hiếm gì ngơi nghỉ chúng. Thực hiện quá trình nhỏ. Thậm chí còn như việc sa thải những thứ dụng nhỏ, những lưu ý đến tiêu rất mỗi ngày để giúp bạn tất cả thêm hễ lực cùng dẫn đến kết quả tuyệt vời.

*

Hoặc là bạn có thể loại bỏ cùng một lúc phần nhiều thứ. Miễn là chúng ta cảm thấy niềm hạnh phúc và giỏi dần lên mỗi ngày.

Vậy khóa xe để bước đầu là gì? có tương đối nhiều lời khuyên dành cho phong phương pháp sống buổi tối giản. Mình đã chỉ cho chúng ta một vài ba kênh Youtube channel về phong cách sống để giúp đỡ bạn không hề ít trên hành trình dài tối giản của riêng biệt mình:

Sunhyun

Rachel Aust

Muchelle
B

Madeleine Olivia

3.1. Bớt căng thẳng, mệt mỏi mỏi

Bạn phải nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt mỏi, stress thì căn phòng về tối giản là 1 nơi để chúng ta có thể thư giãn. Ngược lại, nếu hồ hết thứ lộn xộn, lượng thông tin từ giác quan sẽ tăng thêm não và tâm trí sẽ không thể thoải mái. Căn phòng buổi tối giản sẽ giúp bạn thuận lợi nhìn thấy vị trí những vật dụng được đặt tại đâu. Các bạn sẽ cảm thấy cuộc sống thường ngày nhẹ nhàng và dễ dàng hơn.

3.2. Tiết kiệm chi phí

Những bạn sống theo công ty nghĩa về tối giản chỉ buôn bán những gì họ thực sự cần, khi bọn họ nghĩ rằng họ buộc phải và chỉ khi bọn họ cần. Ưu điểm của phong thái sống về tối giản là ko tốn nhiều ngân sách sinh hoạt.

3.3. Có rất nhiều thời gian tương tác với đa số người xung quanh

Trong thời đại 4.0 thì tương tác với mọi người sẽ dần bị lãng quên, những thiết bị điện tử thông minh càng ngày lên ngôi giết mổ đi thời gian và cuộc sống thực trên của fan trẻ. Nhưng tín đồ sống theo nhà nghĩa về tối giản đã nâng cao được những mối quan hệ do họ dành riêng nhiều năng lượng để tương tác với mọi người bao quanh hơn.

3.4. Triệu tập vào cuộc sống thường ngày của mình

Cuộc sống muôn vàn bề bộn lo toan về cơm, áo, gạo, tiền. Vấn đề sống tối giản niềm vui, sự sung sướng sẽ khiến cuộc sống thường ngày nhẹ nhàng, nhàn nhã hơn. Các bạn sẽ dễ dàng kiếm được tiếng mỉm cười từ hồ hết điều nhỏ nhặt vào cuộc sống, an tâm và sống niềm hạnh phúc hơn.

4. Làm cái gi nếu bạn sống với một bạn không buổi tối giản:

‘Too many people spend money they haven’t earned, to lớn buy things they don’t want, to lớn impress people they don’t like” – Will Rogers

Nhiều bạn tiêu tiền nhưng mà họ tìm kiếm được để mua phần nhiều thứ mà họ không muốn, để gây tuyệt vời với mọi người mà họ không thích.

Đôi khi bọn họ sẽ nản lòng khi mà bản thân mình đang sinh sống và làm việc tối giản và làm rất tốt điều đó. Tuy nhiên, bạn cùng phòng của bọn họ lại là không sở hữu lối sống buổi tối giản minimalism mà tiếp tục mua những sản phẩm mới (theo cách nhìn của chúng ta) là không phải thiết. Và dần dần họ đang làm lộn xộn không khí của chúng ta. Vậy thì đừng suy xét họ nữa!

Bạn chỉ cần thật sự thân thiết và triệu tập vào hành trình dài riêng của phiên bản thân. Cũng đừng review người không giống khi họ không cùng cách nhìn sống với bạn. Hãy đồng ý chúng và tận thưởng sự khác biệt của bạn.

5. Làm cầm cố nào để tôi bắt đầu sống một cuộc sống thường ngày tối giản?

Chủ nghĩa sống về tối giản là 1 trong hành trình. Bọn họ liên lục cài những món đồ mới như vali du lịch, áo xống mới, những quan hệ cũng dần nạm đổi. Điều sẽ là quy luật của cuộc sống. Chính vì vậy, các bạn đừng suy nghĩ phong biện pháp sống buổi tối giản của tín đồ nhật là đích cho cuối cùng, à bạn mong chờ đến một ngày bạn nhận ra bạn đã đạt được nó rồi.

*

Minimalism là một phong thái sống nhưng ở kia bạn cải thiện và phát triển bạn dạng thân từng ngày. Và đặc biệt nhất, bạn cảm thấy ổn với điều đó.

5.1 tập luyện để sống, cống hiến và làm việc cho hiện tại

Thách thức lớn số 1 của chúng ta ở hiện tại là việc chuyển đổi khả năng sống, nếu bạn không thể triệu tập vào những gì đang xảy ra trước mắt. Lời khuyên đến bạn, vẫn yêu cầu tiếp tục cân nhắc về đa số gì bạn cũng có thể làm và đề nghị làm ở thời gian hiện tại. Bắt buộc tập cho mình trở thành trung trung tâm của hiện tại bằng phương pháp dành thời hạn và sự chăm chú hoàn toàn hành động đang ra mắt trước đôi mắt mình. Hoặc chúng ta cũng có thể tập thiền, yoga, đi dạo hay các vận động giúp chúng ta cũng có thể tịnh tâm, thời điểm đó chổ chính giữa trí các bạn sẽ ở im một chỗ và tận hưởng cuộc sống thường ngày như nó vẫn đang diễn ra.

5.2 Giảm thời gian trên Internet nhằm nghỉ ngơi

Trong thời đại 4.0 thì việc người người tiêu dùng Internet là 1 điều không thể xa lạ, rất có thể kết nối bên trên toàn thay giới. Nói theo một cách khác Internet là một trong hệ sinh thái xanh không bao giờ ngủ, nó luôn update những thông tin tiên tiến nhất trên những trang mạng làng hội.

Việc thu nạp lượng thông tin như vậy trên social vừa có điểm mạnh cũng vừa là nhược điểm. Về điểm mạnh những tin tức đó ko chỉ cung ứng cho bọn họ lời khuyên có lợi giúp ta tăng hormone hạnh phúc. Phương diện khác, chúng cũng làm cho giảm unique cuộc sống của chúng ta với nhiều lo lắng, sợ bị bỏ lỡ, căng thẳng, mất ngủ. Vì vậy, hãy học tập cách ra khỏi cơn nghiện Internet. Hãy đặt giới hạn thời gian trực con đường cho phiên bản thân và xây cất cho mình kinh nghiệm chỉ chất vấn thiết bị lúc cần, sau một thời gian các bạn sẽ kinh ngạc rằng bạn được giải phóng tương đối nhiều thời gian.