Phương pháp học tập hiệu quả 10 cách học tập hiệu quả nhất, phương pháp học tập hiệu quả

-

Trong cùng một lớp học, nội dung giảng dạy của thầy giáo giống nhau nhưng một số học sinh đạt điểm số tốt, một số em lại có thành tích lẹt đẹt. Vì sao của điều này liên quan rất lớn đến phương pháp học tập của các em. Thực tế, phương pháp học tập ko phải thứ bẩm sinh cơ mà cần phải trau dồi, vận dụng linh hoạt.

Bạn đang xem: Cách học tập hiệu quả nhất

Dưới đây là một vài ba phương pháp học tập hiệu quả, được thế giới công nhận. Những bậc phụ huynh tất cả thể tham khảo, cho bé áp dụng. Chỉ cần nhỏ kiên trì thực hiện là có thể cải thiện điểm số một cách hiệu quả.

1. Phương pháp học Feynman

Học tập là một quá trình hai chiều, không chỉ đơn giản là nghe bên trên lớp cẩn thận, rồi chép đầy đủ vào vở. Nếu chỉ học suông kiểu vậy thì khi có tác dụng đề kiểm tra, các em sẽ ko thực sự hiểu và trả lời được.

Thực chất, kiểu học như vậy là "nhập kiến thức theo một chiều" và không có "đầu ra". Hiện tượng điển hình của kiểu học này là giáo viên đặt câu hỏi, rất ít học sinh chủ động giơ tay hỏi hoặc trả lời.



Phương pháp học Feynman là một phương pháp giáo dục tất cả thể nội dung hóa các điểm kiến thức và hiện thực hóa đầu ra kiến thức. Bao gồm thể chia đại khái thành 4 bước, trước hết cần nắm chắc, hiểu kỹ các điểm kiến thức, nâng cao kiến thức đầu vào càng nhiều càng tốt. Sau đó, bằng ngôn ngữ của riêng biệt học sinh, chỉ cần nói với người không giống những gì bạn đã học được.

Sau đó, kiếm tìm hiểu những phần chưa rõ cùng chưa trả thiện trong quy trình tường thuật những điểm kiến thức. Cuối cùng tất cả thể tường thuật nội dung kiến thức một biện pháp đơn giản và trôi chảy bằng ngôn ngữ của mình cho đến khi người khác gồm thể hiểu được.

Phương pháp học này hoàn toàn có thể sắp xếp những kiến thức đã học của trẻ, không hề nhầm lẫn, để trẻ chuyển dần từ nghe thụ động theo trí nhớ thanh lịch chủ động hiểu sâu, điều này cũng phù hợp với nhận thức não bộ của trẻ.

Phương pháp này cần được trẻ thành thạo ngay lập tức từ khi còn nhỏ. Phụ vương mẹ hãy là người lắng nghe trẻ kể lại những điểm kiến thức, khuyến khích cùng hướng dẫn trẻ nói nhiều hơn, suy nghĩ nhiều hơn.

2. Phương pháp học của Simon

Người đề xuất phương pháp này là giáo sư Simon, người đoạt giải Nobel kinh tế. Ông cho rằng mọi người thường bao gồm thể dành một khoảng thời gian để tập trung vào việc học, sau khoản thời gian bứt phá thì tập trung học môn khác.

Bản thân giáo sư Simon cũng từng nói: “Đối với một học sinh bao gồm nền tảng nhất định, chỉ cần em thực sự chịu nặng nề học tập thì trong khoảng 6 tháng bao gồm thể nắm vững bất cứ kiến thức nào”.

Tất nhiên, như đã nhấn mạnh vào lời nói của giáo sư Simon, học sinh phải bao gồm “nền tảng nhất định”. Nếu trẻ học nhiều môn tất cả vấn đề thì không nên áp dụng biện pháp học như vậy. Trẻ phải đạt điểm trên mức độ vừa phải ở những bài tập khác. Nếu không, trẻ dành riêng quá nhiều thời gian cùng sức lực mang lại một bài xích tập về bên thì những bài tập khác sẽ bị trì hoãn cùng điểm số sẽ giảm sút.



3. Phương pháp đọc SQ3R

SQ3R là một phương pháp để đọc và hiểu toàn diện, bao gồm 5 bước: Survey (Khảo sát), Question (Đặt câu hỏi), Read (Đọc), Recite (Nhớ lại), reviews (Ôn tập).

Nói một biện pháp đơn giản, trước lúc học, hãy duyệt sơ qua nội dung nhưng bạn muốn học. Sau đó khi gặp nội dung mà bạn không thể hiểu, hãy đặt câu hỏi, đánh dấu nó đến tốt, sau đó chuyển thanh lịch phần đọc sâu sát của nội dung trước đó. Bằng ngôn ngữ, cách hiểu của bạn, kể lại những điểm kiến thức bạn đã nắm vững, tự trả lời những câu hỏi bạn gặp phải trước đó, cuối cùng cẩn thận và củng cố lại chúng.

4. Phương pháp học sơ đồ tư duy

Đây là bí quyết học tương đối phổ biến hiện nay, được rất nhiều trường đại học nổi tiếng coi trọng và đề cao. Phương pháp này nhằm biến những tin tức văn bản nhàm chán trong sách thành những bức tranh logic, giảm lượng chữ càng nhiều càng tốt, đồng thời tăng lượng đồ họa và tranh ảnh, để trẻ hối hả hình thành khung kiến thức cùng nắm được các điểm kiến thức. Bí quyết học này không chỉ có thể nâng cấp hiệu quả học tập ngoài ra cải thiện khả năng tư duy của trẻ.

Tất nhiên, phương pháp này sẽ không chỉ giúp ích đến việc học ngoài ra được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống, chẳng hạn như lên lịch trình cuộc sống, lập kế hoạch công việc,...

Thế giới chúng ta đang sinh sống là một quả đât không kết thúc phát triển với đông đảo kỷ luật pháp và kỹ năng mới tạo nên hàng năm. Với không hề ít điều nhằm học với quá ít thời gian, việc sử dụng các phương thức học tập kết quả là điều cần thiết.

Phương pháp học hiện tại của người tiêu dùng có yêu cầu là phát âm đi hiểu lại một cuốn sách giáo khoa với mong muốn sẽ có điều gì đấy phù hợp? ví như vậy, bạn có thấy mình căng thẳng vì chẳng thể ghi lưu giữ một lượng lớn thông tin trong một thời gian ngắn bởi thế không?

Trên thực tế, nghiên cứu cho biết thêm rằng hầu hết các kỹ thuật học tập mà sinh viên đh sử dụng là trọn vẹn không hiệu quả.

Nghiên cứu giống như đã chỉ ra một số trong những phong giải pháp học tập thực sự hữu ích. Bởi vì vậy, trong bài viết này, tarotnlife.edu.vn sẽ trình làng những phương pháp đó cùng một vài phương thức khác đã hỗ trợ tôi dành được một bộ tài năng đa dạng.

*

Thiết lập những giai đoạn

Trước tiên, bạn cần tạo ra các điều kiện — trong khung hình và môi trường bên phía ngoài — nhằm học và lưu giữ thông tin thành công.

- ngủ ngon : Một nghiên cứu gần đây cho thấy mọt quan hệ lành mạnh và tích cực giữa điểm số của học viên và thời gian ngủ của học tập sinh. Mặc dù nhiên, điều này không chỉ có nghĩa là ngủ đầy đủ 8 tiếng trước một bài xích kiểm tra lớn. Điều đặc biệt hơn cả là ngủ đẫy giấc trong vài tối trước khi bạn thực hiện đa phần việc học tập của mình.

- biến đổi môi trường học tập tập của bạn : các nghiên cứu cho biết thêm rằng việc chuyển đổi môi trường tiếp thu kiến thức của chúng ta có thể tăng hiệu suất nhớ lại . Thay vày học ở trong nhà mỗi ngày, hãy thử mang lại một quán coffe mới mỗi tuần hoặc đến thư viện. Sự thay đổi về size cảnh tất cả thể nâng cao cả trí nhớ cùng mức độ triệu tập của bạn.

- đính bó cùng với môi trường thao tác : nếu như khách hàng có một ko gian xuất sắc ở bên hoặc quán cafe là nơi đáng tin cậy để thao tác làm việc cho bạn, chúng ta nên gắn bó với môi trường này lúc bạn chạm mặt áp lực.

- Nghe nhạc êm vơi : chúng ta có thể nghe bất kỳ phiên bản nhạc nào các bạn thích, nhưng các người gật đầu đồng ý rằng tiết điệu cổ điển, nhạc chũm và lo-fi tạo nên nhạc nền xuất sắc cho câu hỏi học và thực sự rất có thể giúp bạn chăm chú đến quá trình đang làm. Các bài hát bao gồm lời bài bác hát có thể gây mất tập trung.

- thải trừ phiền nhiễu : loại bỏ phiền nhiễu bằng phương pháp tắt tiếng điện thoại của công ty và đều tiếng ồn xung quanh tức giận như TV hoặc radio. Hãy thỏa thuận hợp tác với bản thân nhằm tránh chất vấn mạng thôn hội cho đến khi buổi học của khách hàng kết thúc.

- Ăn nhẹ bởi thức ăn thông minh : cà phê và kẹo để giúp bạn bức tốc sức khỏe tạm thời, tuy vậy sau đó các bạn sẽ bị tụt mặt đường huyết. Để có năng lượng tập trung và bền vững hơn, hãy thử những món ăn nhẹ lành to gan như táo apple hoặc những loại hạt.

10 phương pháp & Mẹo học thực thụ Hiệu quả

1. Phương thức SQ3R

Phương pháp SQ3R là 1 trong những kỹ thuật hiểu hiểu giúp học sinh xác định các sự kiện quan trọng đặc biệt và giữ giữ tin tức trong sách giáo khoa của họ. SQ3R (hay SQRRR) là trường đoản cú viết tắt của năm bước của quá trình đọc hiểu. Hãy thử công việc sau nhằm có một buổi học hiệu quả và kết quả hơn:

- điều tra khảo sát : Thay bởi đọc toàn bộ cuốn sách, hãy bắt đầu bằng biện pháp đọc lướt chương trước tiên và chú thích lại ngẫu nhiên tiêu đề, title phụ, hình ảnh hoặc các tính năng khá nổi bật khác như biểu đồ.

- thắc mắc : sinh ra các thắc mắc xoay quanh ngôn từ của chương, chẳng hạn như Chương này nói tới điều gì? Tôi đã biết được những gì về chủ thể này?

- Đọc : ban đầu đọc toàn thể chương và tìm câu trả lời cho các thắc mắc bạn đã đặt ra.

- Đọc nằm trong lòng : sau khi đọc một phần, hãy tóm tắt lại bằng lời của người tiêu dùng những gì chúng ta vừa đọc. Hãy thử nhớ lại và xác định các điểm bao gồm và trả lời bất kỳ câu hỏi làm sao từ bước thứ hai.

- xem xét lại : khi bạn đã học dứt chương, điều quan trọng là buộc phải xem lại tài liệu nhằm hiểu đầy đủ. Trường đoản cú hỏi phiên bản thân về các câu hỏi bạn đã chế tác và đọc lại bất kỳ phần nào chúng ta cần.

*

2. Thực hành thực tế truy xuất

Thực hành truy nã xuất dựa trên khái niệm ghi ghi nhớ ở thời khắc sau đó. Nhớ lại câu trả lời cho một câu hỏi giúp nâng cấp việc học tập hơn là search kiếm câu trả lời trong sách giáo khoa của bạn. Và, việc ghi nhớ với ghi câu vấn đáp vào flashcard kết quả hơn rất nhiều so với việc nghĩ rằng các bạn đã biết câu trả lời và lật thẻ tự sớm.

Nếu bạn thực hành truy xuất, các bạn sẽ có nhiều năng lực nhớ thông tin sau này. Dưới đây là một số cách bạn cũng có thể thực hiện quá trình truy xuất vào thói quen học hành của mình.

Sử dụng các bài kiểm tra thực hành : Sử dụng các bài kiểm soát hoặc thắc mắc thực hành nhằm tự bình chọn mà không phải nhìn vào sách hoặc chú giải của bạn.

Tự đặt câu hỏi : Hãy là gia sư của chính bạn và tạo thành những thắc mắc mà các bạn nghĩ sẽ có được trong bài kiểm tra. Nếu như khách hàng đang ngơi nghỉ trong một tổ học tập, hãy khuyến khích những người khác cũng làm bởi thế và trao đổi những câu hỏi.

Sử dụng thẻ nhớ : sinh sản thẻ ghi chú, nhưng bảo vệ thực hành nghệ thuật truy xuất của bạn. Thay bởi lật thẻ quá sớm, hãy viết câu trả lời ra giấy và tiếp đến kiểm tra.

Xem thêm: Mẫu tem dan xe oto giá hợp lý, mẫu tem dán xe ô tô đẹp nhất 2021

3. Thực hành xen kẽ

Thực hành đan xen (còn được gọi là “thực hành phân tán”) khuyến khích học sinh học trong 1 thời gian dài hơn thay bởi nhồi nhét vào đêm hôm trước. Khi bộ não của chúng ta gần như quên điều gì đó, bọn chúng sẽ có tác dụng việc cần cù hơn để nhớ lại thông tin đó. Giãn thời gian học tập chất nhận được tâm trí bạn liên kết giữa các phát minh và xây dựng dựa trên kiến ​​thức có thể dễ dàng nhớ lại sau này.

Để thử kỹ thuật này, hãy xem xét lại tài liệu của chúng ta trong các khoảng thời gian cách nhau tựa như như kế hoạch trình mặt dưới:

- ngày một : tìm hiểu tài liệu bên trên lớp.

- Ngày 2 : xem lại với đánh giá.

- Ngày 3 : xem lại cùng đánh giá.

- Sau một tuần : xem lại với đánh giá.

- Sau hai tuần : coi lại và xem xét.

Điều quan trọng đặc biệt là ban đầu lập kế hoạch sớm. Vào đầu mỗi học kỳ, hãy thu xếp thời gian từng ngày chỉ nhằm học với xem lại tài liệu. Ngay cả khi kỳ thi của công ty còn vài mon nữa, điều này sẽ giúp đỡ bạn có nhiệm vụ với bạn dạng thân.

*

4. Cách thức PQ4R

Phương pháp này áp dụng một cách tiếp cận tích cực và lành mạnh để học hành giúp nâng cấp khả năng ghi nhớ với hiểu công ty đề. Tương tự như như phương pháp SQ3R làm việc trên, PQ4R là từ viết tắt của sáu bước trong quy trình.

- xem trước : xem trước tin tức trước khi bước đầu đọc nhằm biết chủ thể sẽ là gì. Đọc lướt tài liệu và chỉ còn đọc các tiêu đề, tiêu đề phụ với văn phiên bản được đánh dấu.

- câu hỏi : Hãy tự hỏi bạn dạng thân những câu hỏi liên quan cho chủ đề, ví dụ điển hình như, Tôi mong muốn đợi học được gì? Tôi đã biết những gì về chủ đề này?

- Đọc : Đọc tin tức từng phần một và cố gắng xác định câu vấn đáp cho thắc mắc của bạn.

- Suy ngẫm : các bạn đã trả lời toàn bộ các thắc mắc của mình chưa? nếu không, hãy trở về và xem liệu chúng ta cũng có thể tìm thấy câu vấn đáp hay không.

- Đọc nằm trong lòng : bằng phương pháp nói của riêng bạn, hãy nói hoặc viết ra một bản tóm tắt tin tức bạn vừa đọc.

- Đánh giá : coi lại tài liệu một lần nữa và trả lời ngẫu nhiên câu hỏi nào không được trả lời.

5. Nghệ thuật Feynman

Kỹ thuật Feynman là một phương thức hiệu quả nhằm học một khái niệm nhanh chóng bằng phương pháp giải mê say nó bởi những thuật ngữ đơn giản và dễ dàng và dễ dàng hiểu. Nó dựa trên ý tưởng, "Nếu bạn muốn hiểu rõ điều gì đó, hãy nỗ lực giải phù hợp nó một cách đối chọi giản." Điều đó bao gồm nghĩa là, bằng phương pháp cố gắng phân tích và lý giải một khái niệm bằng từ ngữ của mình, chúng ta cũng có thể hiểu nó nhanh hơn hết sức nhiều.

Cách thức chuyển động :

- Viết chủ đề / khái niệm bạn đang học lên đầu một tờ giấy.

- Sau đó, phân tích và lý giải nó bằng lời của riêng các bạn như thể nhiều người đang dạy fan khác.

- coi lại đầy đủ gì chúng ta đã viết cùng xác định ngẫu nhiên khu vực nào chúng ta đã sai. Khi chúng ta đã khẳng định được chúng, hãy quay trở về ghi chú hoặc tài liệu đọc của bạn và tìm ra câu vấn đáp chính xác.

- Cuối cùng, trường hợp có bất kỳ phần như thế nào trong bài viết của bạn mà bạn đã sử dụng những thuật ngữ chuyên môn hoặc ngữ điệu phức tạp, hãy quay trở lại và viết lại số đông phần này bằng các thuật ngữ dễ dàng hơn cho một người không có nền tảng giáo dục đào tạo như bạn.

6. Khối hệ thống Leitner

Các khối hệ thống Leitner là một trong những kỹ thuật học tập tập dựa trên Flashcards. Tốt nhất, bạn giữ thẻ của bản thân trong những hộp khác biệt để theo dõi khi bạn cần phân tích từng bộ. Gần như thẻ bước đầu ở Ô 1. Nếu bạn nhận đúng thẻ, bạn chuyển thẻ đó sang ô tiếp theo. Nếu bạn nhận được một thẻ sai, bạn dịch rời nó xuống một hộp hoặc giữ nó trong hộp 1 (nếu nó vẫn ở đó).

Mỗi ô xác định mức độ các bạn sẽ học mỗi cỗ thẻ, tương tự như lịch trình sau:

- mỗi ngày - hộp 1

- Hai ngày một lần - vỏ hộp 2

- Bốn ngày một lần - vỏ hộp 3

- Chín ngày một lần - vỏ hộp 4

- 14 ngày một lần - vỏ hộp 5

7. Chú thích mã màu

Những chú thích lộn xộn rất có thể khiến các bạn khó lưu giữ lại phần đông điểm quan trọng của bài bác giảng. Viết bởi màu là 1 cách năng hễ để bố trí thông tin ai đang học. Nó cũng giúp bạn xem xét và thu xếp thứ tự ưu tiên cho hồ hết ý tưởng quan trọng nhất.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy color có thể cải thiện hiệu suất trí nhớ của một người. Cũng nghiên cứu và phân tích đó cho biết thêm rằng color sắc ấm áp (đỏ cùng vàng) “có thể tạo nên một môi trường thiên nhiên học tập tích cực và thúc đẩy hoàn toàn có thể giúp người học không chỉ có có dìm thức tích cực và lành mạnh về nội dung hơn nữa tham gia cùng tương tác nhiều hơn nữa với các tài liệu học tập tập.” Nó cũng report rằng màu sắc ấm hơn "tăng sự chú ý và khơi gợi sự phấn khích với thông tin."

Viết bởi màu dường như như không cần trí tuệ, nhưng mà hãy ghi nhớ phần nhiều lời khuyên nhủ sau:

- Viết ra phần lớn điểm chính bằng màu đỏ.

- Đánh lốt thông tin đặc biệt bằng màu vàng.

- Tổ chức các chủ đề theo color sắc.

- Đừng tô màu đều thứ — chỉ việc thông tin quan trọng đặc biệt nhất.

8. Bạn dạng đồ tư duy

*

Nếu bạn là người học trực quan, hãy thử lập bạn dạng đồ bốn duy, một kỹ thuật chất nhận được bạn tổ chức triển khai thông tin một biện pháp trực quan liêu trong một sơ đồ. Đầu tiên, các bạn viết một từ trọng điểm một trang trống. Trường đoản cú đó, chúng ta viết các phát minh và trường đoản cú khóa bao gồm và liên kết chúng trực tiếp với có mang trung tâm. Các ý tưởng phát minh liên quan khác sẽ thường xuyên phân nhánh.

Cấu trúc của sơ đồ bốn duy có tương quan đến giải pháp bộ óc của chúng ta lưu trữ và truy xuất thông tin. Lập bản đồ bốn duy các ghi chú của người sử dụng thay bởi vì chỉ viết bọn chúng ra gồm thể nâng cao khả năng hiểu hiểu của người tiêu dùng . Nó cũng có thể chấp nhận được bạn nhìn thấy bức tranh toàn cảnh bằng phương pháp truyền đạt trang bị bậc và mối quan hệ giữa những khái niệm và ý tưởng.

Vậy bạn sẽ làm sao?

- mang một tờ giấy white (hoặc sử dụng một phương pháp trực tuyến đường ) và viết chủ đề học tập của bạn vào trung tâm, ví dụ như “sự cải cách và phát triển của trẻ”.

- Kết nối trong số những ý tưởng chính của doanh nghiệp (tức là một trong những chương của cuốn sách hoặc chú thích của bạn) với chủ đề chính, ví dụ như “các quy trình phát triển”.

- Kết nối các nhánh phụ của các ý tưởng hỗ trợ với nhánh chủ yếu của bạn. Đây là sự việc liên kết của những ý tưởng. Ví dụ: “Cảm biến hóa cảm biến”, “Tiền vận hành”, “Vận hành bê tông” và “Vận hành bao gồm thức”.

MẸO : Sử dụng những màu không giống nhau cho mỗi nhánh với vẽ hình giả dụ nó hữu ích.

9. Cộng đồng dục trước khi học

Tập thể dục không chỉ là chống lại sự căng thẳng mệt mỏi mà còn rất có thể làm tăng mức tích điện . Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc đào bới tìm kiếm kiếm động lực để học tập, hãy cẩn thận thêm một thói quen đồng minh dục vào ngày của bạn. Nó không nhất thiết phải là 1 giờ ở phòng rèn luyện thể dục. Đó hoàn toàn có thể là một trong những buổi tập thể dục trăng tròn phút tận nhà hoặc quốc bộ nhanh quanh khu phố của bạn. Bất cứ điều gì nhằm nhịp tim của doanh nghiệp được bơm. Bài tập trước lúc học:

- Khởi động tác dụng não và rất có thể giúp nâng cao trí lưu giữ và hiệu suất nhận thức .

- giải phóng endorphin, gồm thể cải thiện tâm trạng của người sử dụng và sút mức độ căng thẳng mệt mỏi .

10. Học trước khi đi ngủ

Giấc ngủ rất đặc biệt đối với công dụng não, ra đời trí nhớ cùng học tập. Học trước lúc ngủ, cho dù đó là xem xét lại thẻ nhớ tốt ghi chú, có thể giúp nâng cấp khả năng nhớ. Theo Scott Cairney, một nhà nghiên cứu từ Đại học York, vương quốc Anh, “Khi thức, bàn sinh hoạt được đều điều mới, tuy thế khi ngủ, bạn sẽ tinh chỉnh chúng, góp bạn thuận lợi lấy lại và áp dụng chúng một cách chính xác khi cần. Phần lớn. Điều này quan trọng đối với cách họ học mà lại cũng là cách chúng ta có thể giúp gia hạn các chức năng não khỏe mạnh. "

Khi ai đang ngủ, khối óc sắp xếp những ký ức của bạn. Thay vì chưng làm cả đêm, hãy học 2 tiếng đồng hồ trước lúc đi ngủ và tiếp nối xem lại thông tin vào buổi sáng.

Không ai mong mỏi dành nhiều thời gian cho câu hỏi học rộng mức họ cần. Học những kỹ thuật ôn tập tác dụng có thể bảo đảm an toàn bạn được chuẩn bị đầy đủ cho những kỳ thi của bản thân và sẽ giúp đỡ giải quyết mọi băn khoăn lo lắng về bài bác kiểm tra . Mong muốn với phần đông tuyệt chiêu trên, chúng ta cũng có thể tránh được câu hỏi học nhồi nhét vào buổi tối hôm trước và giúp thời gian học tập của mình công dụng hơn.